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Chá de Hipericão (Hypericum perfoliatum) – Infusão
Sendo considerada uma das plantas medicinais mais eficazes no combate à depressão, o hipericão – hypericum perfoliatum – também conhecido por Erva de S. João, é igualmente eficaz nas cólicas menstruais e alterações hormonais da menopausa. Todavia, as suas propriedades são várias: antidepressivo, estados depressivos suaves a moderados, ansiedade, insónias.
O consumo desta planta actua como um verdadeiro calmante natural.
Não recomendamos o consumo de hipericão se estiver a fazer algum tratamento por via de fármacos. Consulte sempre o seu médico de família, para o diagnóstico. Esta erva não é eficaz para depressões em estado grave.
Resolva nos próximos dias, problemas de ansiedade, tensão nervosa, perturbações na menopausa, síndrome pré-menstrual, entre outros problemas de depressões leves ou moderados com o Chá de Hipericão.
Uma bebida que o ajudará a encontra o equilíbrio na sua vida.
RECOMENDAÇÕES: Recomendamos o consumo de uma chávena de Chá de Hipericão por dia, durante duas semanas, após a qual deverá deixar de tomar ao sentir melhoria dos sintomas.
Sugerimos que adquira pelo menos 2 saquetas de Chá de Hipericão, para um tratamento de 2 semanas. Caso o sintoma seja muito leve, sugerimos a toma de Chá de Hiperição dutante apenas uma semana.
Tabela Nutricional do Chá de Hipericão
| Valor Nutricional | Por 100ml |
| Energia | 1kcal |
| Lípidos | 0g |
| das quais saturadas | 0g |
| Hidratos de carbono | 0.02g |
| dos quais açúcares | <0.1g |
| Proteínas | 0g |
| Sal | 0g |
Para mais informações sobre as propriedades do Hipericão consulte o seguinte artigo.
Carla Pascoal –
Nos estados depressivos menos graves, para quem sabe o que é, também saberá que muitas veses a solução passará também por aceitar que temos que viver um dia de cada vez! Este chá tem-me ajudado muito. Foi uma agradável surpresa!
Após o 3ª dia de consumo, foi notável o efeito que esta simples erva pode fazer por nós. Naõ recomendo em estados mais graves e ao que parece está “proibida” a pessoas que sofram do coração! Tenham atenção.
Obrigado à Teapot pelas surpresas que nos vão mimando nas encomendas!
Grata